Ieri ho fatto una cosa che, per me, costituisce un vero e proprio traguardo: sono uscita  a correre nonostante la pioggia!   Potrà sembrare una cosa da poco, una stupidaggine, ma per me ha costituito un momento fondamentale. Ho abbandonato, almeno per un’ora, una parte delle mie paure, godendomi il momento. Godendomi la sensazione di […]

Tags: correre, corsa, depressione, insicurezze, paure, scrittura, superare le paure, yoga

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L’anno è iniziato da più di un mese, quasi due. Eppure i miei buoni propositi hanno latitato, anche perché non sono una persona che tende a credere nel valore dei propositi di inizio anno. In genere, infatti, questi rimangono solo sulla carta, poiché spesso tendiamo a porci obiettivi irraggiungibili che, non essendo realizzabili, ci lasciano […]

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