Insegnare yoga è un lavoro magnifico, ma spesso anche stancante, non da un punto di vista fisico quanto mentale e morale.   Sì, perché noi insegnanti dobbiamo continuamente confrontarci con le difficoltà degli allievi che solo in alcuni casi si fermano a mere difficoltà nell’esecuzione di un’asana. Molto più spesso sono blocchi mentali ed emotivi, […]

Tags: aiuto, allievi, cambiamento, insegnanti, migliorare se stessi, yoga

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Si dice che le cose capitano quando siamo pronti, che ciò che deve arrivare arriva nel momento giusto.   Questo è quello che è accaduto a me.   Da qualche giorno ho aderito ad un gruppo di “meditatori mattinieri”. Una meditazione un po’ particolare, perché non è realizzata dal vivo ma tramite l’utilizzo delle tecnologie. […]

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