Anche in questo 2014, come faccio ormai dal 2012, ho fatto un periodo di detox, o disintossicazione che dir si voglia, di tre settimane. Il periodo estivo è quello migliore, in quanto mi consente di avere a disposizione la frutta e la verdura, elementi essenziali per la realizzazione del detox. Il primo anno, come potrete […]

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Quando si ha troppo tempo per pensare, dicono, si fanno cose sconsiderate. Eppure, io di tempo per pensare ne ho abbastanza, ma di cose sconsiderate ne ho fatte poche. Anche perché quello di cui sto per parlare non lo ritengo un gesto sconsiderato, anzi. Per più di tre settimane ho deciso di sottopormi ad un […]

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